Leistungsdiagnostik Handball
Unter Leistungsdiagnostik versteht man die Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit eines Sportlers durch Erfassung und Auswertung leistungsbestimmender Parameter wie Blutlaktatkonzentration, Herzfrequenz oder Sauerstoffaufnahme unter Belastung. Durch Analyse der Parameter werden Faktoren aufgezeigt, die als Grundlage für die Trainingssteuerung und –optimierung herangezogen werden.




